Новости города БезФормата.Ru
Калининская
Главные новости
 
Задать вопрос?

Не забывать о профилактике онкологических заболеваний

Не забывать о профилактике онкологических заболеваний - Калининец
Фото: kalininets.info

Рассказывает ведущая рубрики Татьяна СТРИГА, специалист отделения профилактики Калининской ЦРБ:
Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части организма и распространяться в другие органы (этот процесс называется метастазом).
С одной стороны, люди знают про рак, но с другой — боятся его и не хотят идти к врачам, теряя время и шанс на выздоровление. Большинство приходит к врачам уже на 2–3 стадии болезни, очень многие доходят до медиков лишь на 4 стадии, когда уже приходится иметь дело с достаточно запущенными случаями и что-либо сделать уже сложно. Ранняя выявляемость рака даёт шанс на дальнейшую беспроблемную жизнь. Рак — это не приговор. Сейчас очень много методов лечения этого заболевания. Статистика по выздоровлению хорошая, но только если вовремя обращаться к врачу.
Так, за семь месяцев этого года в нашем районе впервые поставлено на учет со злокачественными новообразованиями 107 пациентов. На ранних стадиях (1-2 стадия) зарегистрировано — 53. На диспансерном учете с 4 клинической группой состоит 30 человек. За этот период от злокачественных новообразований умерло 40 человек.
Некоторые факты и цитаты:
— Рак — одна из основных причин смерти людей во всем мире.
— В России в среднем выявляется около полумиллиона больных ежегодно.
— Курение является самой распространенной причиной онкологических заболеваний и составляет примерно 22% от случаев смерти.
— По прогнозам, представленным Организацией Объединенных Наций, к 2030 году количество смертей от рака возрастет до 13 миллионов в год.
— Среди основных причин заболевания раком: неправильное питание, недостаток физических нагрузок, употребление алкоголя и табака.
Профилактика рака: рекомендации экспертов Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ)
1. Избавление от вредных привычек: курения и злоупотребления алкоголем. Курение приводит к развитию рака примерно в четверти от всех зафиксированных случаев. Соответственно, если вы курите, то риск развития у вас рака легких, рака почек, пищевода, гортани, желудка и так далее возрастает для вас на 25%. А если вы также злоупотребляете алкоголем, риск развития онкологических заболеваний возрастает еще примерно на 9%.
2. Здоровый образ жизни. Физическая активность и правильное питание – действительно залог здоровья. Многие овощи и фрукты содержат вещества, защищающие от различных видов рака. Например; это соевые бобы, помидоры, гранаты, яблоки, капуста и т.д. И наоборот – мясо, жирная и острая пища увеличивает риск развития злокачественных новообразований, особенно ЖКТ, примерно на 10%. Рекомендуется ежедневно уделять интенсивным физическим нагрузкам не менее получаса и питаться так, чтобы овощи и фрукты составляли не менее трети от вашего каждодневного рациона.
3. Инфекционные заболевания. Как выяснилось за последние десятилетия, такие виды инфекций, как вирусные гепатиты С и В провоцируют развитие рака печени, бактерия Helicobacterpylori – рака желудка, ВПЧ (папилломавирус) — рака шейки матки и так далее. Своевременная вакцинация может предотвратить рак в более чем 20% случаев.
4. Плохая экология. Загрязнение окружающей среды «отходами» деятельности человека, прежде всего, негативно отражается на здоровье самих людей. Это актуально и в случае развития онкологических заболеваний. Канцерогенные вещества в почве, воде и воздухе провоцируют до 5% всех онкологических заболеваний в мире. То же касается канцерогенов в продуктах – например, в овощах, выращенных на загрязненной почве, вполне вероятно обнаружится достаточное количество канцерогенных веществ, чтобы спровоцировать развитие какого-либо рака. Важно помнить, что естественными «очистителями воздуха» являются многие растения как комнатные, так и садовые.
5. «Канцерогенные» профессии. К сожалению, многие виды профессиональной деятельности связаны с постоянным воздействием на человека канцерогенных веществ, которых, согласно ВОЗ, существует более четырех десятков.  Среди них одно из первых мест занимает асбест. Воздействие канцерогенов на рабочих местах приводит к развитию онкологии кожи, легких, носоглотки, рака мочевого пузыря и рака крови. Таким образом, развиваются около 8% всех онкологических заболеваний в мире.
6. Ионизирующее и ультрафиолетовое излучение. Оба вида излучения, при превышении дозы, безопасной для человека, могут привести к развитию онкологии. Вспышки рака были зафиксированы в Японии у выживших после взрывов атомных бомб, у людей, проживающих в местности, где в почве содержался газ радон, и в домах, которые были выстроены из стройматериалов, содержавших этот газ. Что касается ультрафиолетового излучения, то оно приводит к различным типам рака кожи, поэтому очень важно защищаться от солнца доступными средствами, такими как средства от загара, головные уборы и так далее, и избегать проводить много времени на воздухе в жаркие дни и часы.
7. Профилактические обследования.  При обнаружении предраковых заболеваний или рака на ранних стадиях, справиться с болезнью гораздо легче, чем в далеко зашедшей ситуации. Поэтому людям, находящимся в группе риска, необходимо регулярно проходить профилактические обследования.
Выход из ситуации — диспансеризация. Важно, чтобы каждый понимал и помнил о необходимости регулярных обследований. Не надо бояться ходить на обследования. Для женщин план-минимум — раз в год посещать гинеколога, маммолога обязательно и эндокринолога, если есть какие-то заболевания. Мужчинам обязательно посещение уролога. Рентген лёгких — обязательное обследование для всех. Главное — чтобы мы себя любили и заботились о себе. Когда начинается беда, люди вспоминают, что уже полгода болело и они могли просто прийти раньше.
Уважаемые жители района!
Не так сложно найти время, посвятить своему здоровью неделю, пройти профилактический осмотр и жить спокойно год!

Чтобы рак не свистнул - Народная газета СочиПо результатам прошлогодних исследований одной из российских страховых групп, рак стал главной причиной смерти в половине федеральных округов России, перегнав болезни системы кровообращения.
13.09.2017 Народная газета Сочи
От солнечных лучей до генетики. Врач о причинах возникновения рака головы - Аргументы и фактыКак не упустить рак головы и шеи на ранней стадии и какие методы лечения болезни наиболее эффективны, «АиФ-Юг» рассказал врач-онколог ГБУЗ КОД №1, к.м.н., врач высшей категории Олег Нефедов.
31.08.2017 Аргументы и факты
Найден революционный препарат от рака и инфаркта - ЮгополисРиск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая случаи со смертельным исходом, после инъекций канакинумаба снижался на 15 процентов, а необходимость в шунтировании кровеносных сосудов — на 30 процентов.
28.08.2017 Югополис
Кубань против рака! - Газета ВпередКраевая акция «Кубань против рака!» прошла на базе районной поликлиники МБУЗ «Кущёвская ЦРБ».
24.08.2017 Газета Вперед
День диагностики злокачественных новообразований кожи прошел в Клиническом  онкологическом   диспансере  №1 - ГБУЗ СП №1В ходе акции в ГБУЗ «Клинический онкологический диспансер №1» было осмотрено 617 человек, у 11 из них выявлены предопухолевые заболевания, у 53 человек заподозрены злокачественные новообразования кожи, в том числе и меланома.
14.08.2017 ГБУЗ СП №1
День диагностики злокачественных новообразований кожи прошел в Клиническом  онкологическом   диспансере  №1 - Департамент здравоохраненияВ ходе акции в ГБУЗ «Клинический онкологический диспансер №1» было осмотрено 617 человек, у 11 из них выявлены предопухолевые заболевания, у 53 человек заподозрены злокачественные новообразования кожи, в том числе и меланома.
14.08.2017 Департамент здравоохранения
Около трети всей своей жизни мы проводим в царстве Сновидений, а это в среднем как минимум два десятка лет.
19.01.2018 ГБУЗ Центр медицинской профилактики
20 января, с 9 утра до 15 часов дня, в Калининской районной поликлинике проводится краевой День здоровья под названием «Кубань – край здоровых людей» (в прошлом это мероприятие проходило под лозунгом «Кардиодесант.
19.01.2018 Калининец
Новороссийский парк «скорых» пополнился 3 автомобилями - NrNews.Ru17 января, в Краснодаре ключи от новых автомобилей скорой помощи представителям муниципалитетов передал губернатор Кубани Вениамин Кондратьев.
19.01.2018 NrNews.Ru
физкультура - Армавирский Собеседник
Физкультура – вклад в свое будущее
Физическая культура ориентирована на оздоровление организма, формирование, поддержание и развитие здорового образа жизни.
Армавирский Собеседник
физкультура 2 - Армавирский Собеседник
Тело нуждается в нагрузке
Очередной День здоровья в Краснодарском крае прошел под девизом «Жизнь требует движения!».
Армавирский Собеседник
«Вчера две котлеты, сегодня - одна». Диетолог о зимнем рационе питания - Аргументы и факты
«Вчера две котлеты, сегодня - одна». Диетолог о зимнем рационе питания
Как быстро вернуться в форму после праздничных застолий, почему нельзя начинать с резких ограничений в еде и сколько воды надо пить зимой, «АиФ-Юг» рассказала врач-диетолог Лейла Кадырова.
Аргументы и факты
Житель Кубани в ходе конфликта пытался зарезать бывшую жену и тещу - ЮгополисОбвиняемый находится под стражей, вину в преступлениях он признал.  nord-news.ru Новопокровский межрайонный следственный отдел СКР по краю завершил расследование уголовного дела в отношении 32-летнего местного жителя,
18.01.2018 Югополис
В Краснодаре завалило улицу батонами - LiveKuban.Ruфото: Типичный Краснодар Курьезный случай произошел 18 января. О случившемся рассказали в соцсетях горожане.
19.01.2018 LiveKuban.Ru
Внимание! Розыск! - NrNews.RuСотрудники ОМВД России по Крымскому району разыскивают 17-летнюю Будко Галину Сергеевну, которая 13 января 2018 года ушла из дома и до настоящего времени не вернулась.
19.01.2018 NrNews.Ru
Взял взятку – получил срок - Газета Заря Кубани
Взял взятку – получил срок
Взяточничество является одной из острых проблем современности. Такие ситуации случаются и в Славянске-на-Кубани.
Газета Заря Кубани
Славянец совершил незаконную покупку - Газета Заря Кубани
Славянец совершил незаконную покупку
Подсудимый К. был обвинен в незаконном приобретении и хранении наркотических средств.
Газета Заря Кубани
Житель Кубани изрезал ножом бывшую жену и тещу - Аргументы и факты
Житель Кубани изрезал ножом бывшую жену и тещу
В Новопокровском районе мужчина предстанет перед судом по обвинению в покушении на убийство двух женщин Житель Кубани изрезал ножом бывшую жену и тещу, сообщает пресс-служба СУ СКР по Краснодарскому краю.
Аргументы и факты
В Сочи крещенские купания проведут в бассейнах - ГТРК Кубань в г. СочиСегодня православные верующие отметят Крещение Господне. Во всех районах Сочи подготовлены места для крещенских купаний .
18.01.2018 ГТРК Кубань в г. Сочи
В библиотеках Славянского района проходят тематические часы - Министерство КультурыСегодня в читальном зале Славянской межпоселенческой центральной библиотеки состоялся литературный час «Классика на все времена»,
18.01.2018 Министерство Культуры
Нажмите для просмотра в полном размере... - Управление образования     В рамках реализации программы воспитанников мбдоу дс № 39 «Золушка» (руководитель Клыгина О.Ю.) знакомят с культурно-историческим наследием русского народа,
19.01.2018 Управление образования
иер. Антоний - Армавирский Собеседник
Духовный календарь: «… И воскресая для Бога»
19 января Русская Православная Церковь совершает празднование Крещения Господня.
Армавирский Собеседник
«Классика на все времена» - Газета Заря Кубани
«Классика на все времена»
Вчера в читальном зале Славянской межпоселенческой центральной библиотеки состоялся литературный час «Классика на все времена»,
Газета Заря Кубани
Афиша кинотеатра «Кубань» с 18 по 21 января - Газета Заря Кубани
Афиша кинотеатра «Кубань» с 18 по 21 января
Адрес:  г. Славянск-на-Кубани, улица Красная, 52. Телефон для справок и  бронирования билетов:  8(918)33-90-384.
Газета Заря Кубани
На крыльях шторма. «Локо» разбил ЦСКА! - Независимая спортивная газетаО трезок «Локомотива» в Лиге ВТБ лучше всего передает турнирная таблица. Просто взгляните на первую строчку.
18.01.2018 Независимая спортивная газета
Стопроцентный старт Кокшарова - Независимая спортивная газетаС борная России под руководством нового наставника - краснодарского специалиста Эдуарда Кокшарова уверенно выиграла свою группу в первом квалификационном раунде к чемпионату мира-2019.
18.01.2018 Независимая спортивная газета
Александр Линский: «Победы - хороший рецепт от травм!» - Независимая спортивная газетаВ рач краснодарской «Кубани» Александр Линский в нынешнем сезоне отметил 15-летний юбилей работы в клубе.
18.01.2018 Независимая спортивная газета
В Абу-Даби отличная погода… - Краснодарские известия
В Абу-Даби отличная погода…
«Футболисты «Краснодара» готовятся к весенней стадии чемпионата России в ОАЭ» Евгений Тованчев sport@ki-gazeta.ru Квартируют «быки» в отеле Park Hyatt Abu Dhabi.
Краснодарские известия
«Убить в себе болельщика». Фотограф о том, как правильно снимать футбол - Аргументы и факты
«Убить в себе болельщика». Фотограф о том, как правильно снимать футбол
Работы клубного фотографа ФК «Краснодар» Андрея Шрамко можно увидеть не только на сайте команды, в социальных сетях, на рекламных баннерах, но и в средствах массовой информации,
Аргументы и факты
Алан Тыщенко (Фото с сайта https://vk.com/otdelposportu) - Сельская газета
Голосуем за нашего земляка Алана Тыщенко
В конце января завершается конкурс «Лучший спортсмен Кубани» по итогам 2017 года, организованный редакцией РБК Юг.
Сельская газета
Прошло краевое родительское собрание - Министерство образования и наукиВ Министерстве образования, науки и молодежной политики прошло краевое родительское собрание.
19.01.2018 Министерство образования и науки
Image title - Газета РВСВчера, 18 января, в «РВС» стали обращаться родители учеников школы № 3 станицы Динской.
19.01.2018 Газета РВС
В Краснодарском крае на строительство спортивных объектов из бюджета региона выделено порядка 30 млн рублей.
19.01.2018 Знамя Труда
Сочинские пограничники задержали мужчину, скрывавшегося в Абхазии от полиции - ГТРК Кубань в г. СочиНа линии паспортного контроля в МАПП «Адлер» был задержан 47-летний мужчина, находившийся в международном розыске.
19.01.2018 ГТРК Кубань в г. Сочи
Соответствующее постановление подписал губернатор Вениамин Кондратьев. Речь идет о распределении шести муниципалитетам средств на совершенствование инфраструктуры и укрепление материально-технической базы спортивных объектов.
19.01.2018 Администрация Краснодарского края